Als je een keer uitgebreid wilt eten met meerdere gangen, denk je al gauw ook aan een voorgerecht.

Klik hier voor jouw favoriete voorgerecht en geniet.

Soep? Wie vindt dat nu niet lekker. Een heerlijke gevulde maaltijdsoep met wat brood of een andere toevoeging.

Klik hier voor een makkelijk te maken en voedzame soep.

Een stamppot is van oorsprong een traditioneel Nederlands gerecht dat voornamelijk bestaat uit gestampte aardappelen en groenten.

Stamppotten alléén 's winters? Onzin!

De gerechten met kip zijn samengesteld met voornamelijk kant-en-klare gegrilde of gebakken kip.

Sommige kip hoef je alléén maar op te warmen in oven of magnetron.

Dat vis gezond is is een open deur. En je weet het, minstens 1 keer per week een visje op het menu. Doe het gewoon, zo moeilijk is het niet.

Klik hier voor eenvoudige recepten.

Liefhebber van vlees? Zo gek is dat toch niet! Geniet ervan omdat je het nu éénmaal gewoon lekker vindt.

Klik hier voor gerechten met kant-en-klaar vlees of laat het weg.

In deze rubriek gerechten met veel groenten. Soms met kip, vegan, vis of vlees en soms niet.

Gerechten zijn zodanig samengesteld dat het genoeg is voor 2 personen.

Geen tijd of zin om te koken? In deze rubriek traybake gerechten. Heel populair tegenwoordig

Simpel, gezond en snel klaar in je oven met bakplaat.

De Fransen zeggen 'tarte flambée'. De Duitsers noemen het een 'flammkuchen'.

Het lijkt op een pizza, maar is het niet. Niet over nadenken, maar gewoon een keer doen.

Pizza's? Kant en klaar kopen? Natuurlijk gewoon doen, maar er gaat niets boven een zelf gemaakte pizza.

Met kant en klaar deeg, dat dan weer wel.

De meeste pastagerechten zijn echt gemaakt voor je gemak en eenvoudig te bereiden. Pasta is er in vele soorten, maten en kleuren.

Wij gaan in principe voor volkoren pasta.

In deze rubriek gerechten met rijst, zoals bruine bonen met rijst (BBmetR) en gerechten met een Oosters tintje.

Kies zelf de rijstsoort die je lekker vindt of toepasselijk is bij het soort gerecht.

Ovenschotels zijn makkelijk en vaak een dag van te voren al te maken. Volgende dag opwarmen en je bent snel klaar.

Wij hebben er voor jou een aantal geselecteerd.

In deze rubriek gerechten met diverse peulvruchten, zoals bruine bonen, witte bonen, kapucijners etc.

Peulvruchten zijn o zo gezond. Rijk aan eiwitten, vezels, ijzer en B1.

Salades als bijgerecht, salades als voorgerecht, salades als maaltijd en salades bij een gerecht.

Klik hier voor een selectie van salades voor divers genieten.

Desserts? Voor de één een moeten. Voor een ander een 'teveel'.

Een ijsje, yoghurtje, poffertjes of drie in de pan, met of zonder slagroom of fruit, je vindt het hier.

Op zoek naar een saus of dressing voor je gerecht, zelf gemaakt, een lekkere jus voor je stamppot of gewoon kant-en-klare saus uit een tube, potje of flesje.

Klik hier voor de vele mogelijkheden.

In deze rubriek gerechten met brood. Zelf aan te vullen met bijvoorbeeld een salade of soep voor een complete avondmaaltijd.

Wat is daar mis mee?

Bij speciale gelegenheden hoort vaak een bijgerecht. In sommige culturen een traditie.

Of serveer het omdat je het gewoon lekker vindt.

Soepen, salades, stamppotten en andere complete maaltijden voor jou als veganist vind je hier.
Alles bereid met vegan producten. Niet alléén voor veganisten.

Kies het aantal personen waar je voor moet koken.

Je boodschappenlijst wordt automatisch aangepast. Plak 'm in je favoriete App of To-Do list. Handig in de supermarkt toch?

Een goedkope maaltijd koken is niet zo moeilijk.

Voor 2 personen of voor jezelf: met deze voedzame recepten zet je voor € 2,45 - 4,70 p.p. een gezonde maaltijd op tafel.

Kant-en-klaar maaltijden, die ook nog eens thuis bezorgd worden. Dat kan natuurlijk heel handig zijn en soms zelfs noodzakelijk.

Kijk hier wat er mogelijk is.

De prijzen in de supermarkt variëren natuurlijk. Hier een indicatie van veel gekochte producten. De getoonde producten worden veel gebruikt in de budget recepten van EetZe.

Hier een aantal complete weekmenu's en hoef je niet meer na te denken wat je deze week nu weer moet eten.

Ook handig als je naar de supermarkt gaat.

Kies je kip

Kies je vegan

Kies je vis

Kies je vlees

Kies je aardappelgerecht

Kies je groentegerecht