Een weekmenu is vooral handig als je voor meerdere dagen boodschappen doet en soms ook nog voordeliger.
Bij de recepten kun je, met 1 klik, de boodschappenlijst kopiëren en plakken in je favoriete App.
Behoefte aan een maattabel voor je ingrediënten?
Open de maattabel hier...
Vragen over handigheidjes, koken, bewaren en invriezen.
Bekijk het hier...
Klik hier voor meer foto's.
Klik hier voor minder foto's.
Klik op een foto voor groter formaat.
Voor de kip op divan ovenschotel heb je nodig een flinke ovenschaal. Pakweg 30cm lang.
Voor het bakken van de kip en het warm maken van de rijst een koekenpan en voor de champignonsoep een hoge mengkom.
Optie: Vervang de kipblokjes door kipfiletblokjes, kiproerbakstukjes, kipdijfiletreepjes, kipreepjes of vegan kipblokjes.
Serveer de kip op divan op een plat bord met de rijst.
Dit gerecht kun je voor maximaal 1 dag, goed afgesloten, bewaren in de koelkast.
Als je alléén bent halveer dan de producten en ingrediënten.
Behoefte aan een maattabel voor je ingrediënten?
Open de maattabel hier...
Vragen over handigheidjes, koken, bewaren en invriezen.
Bekijk het hier...
Klik voor groter formaat
De witlof maak je aan in een hoge mengkom.
Wil je het iets minder zoet, laat dan de gembersiroop achterwege.
Dit groentegerecht is samengesteld met alléén maar groenten en wat toevoegingen. Wil je toch een stukje vis of kip erbij, kies dan hieronder.
Wat voor vis of kip wil je bij dit gerecht eten?
Maak hieronder je keuze.
Serveer de witlof op een plat bord. Strooi op de witlof de cruesley.
Dit gerecht kun je voor maximaal 1 dag, goed afgesloten, bewaren in de koelkast.
Als je alléén bent halveer dan de producten en ingrediënten.
Behoefte aan een maattabel voor je ingrediënten?
Open de maattabel hier...
Vragen over handigheidjes, koken, bewaren en invriezen.
Bekijk het hier...
Klik hier voor meer foto's.
Klik hier voor minder foto's.
Klik op een foto voor groter formaat.
Voor de nasi goreng heb je een hapjespan of wokpan nodig en voor de eieren een koekenpan.
Optie: Als je er een sateetje bij wil kies je voor kipsaté of varkenssaté.
Serveer de nasi goreng met de satésaus en kroepoek op diepe borden, met als optie de saté.
Serveer er voor de liefhebber nog wat sambal bij.
Dit gerecht kun je voor maximaal 2 dagen, goed afgesloten, bewaren in de koelkast.
Als je alléén bent halveer dan de producten en ingrediënten of maak meerdere porties.
Behoefte aan een maattabel voor je ingrediënten?
Open de maattabel hier...
Vragen over handigheidjes, koken, bewaren en invriezen.
Bekijk het hier...
Klik hier voor meer foto's.
Klik hier voor minder foto's.
Klik op een foto voor groter formaat.
Je hebt een koekenpan en wokpan of hapjespan nodig.
Met een beetje inschikken ook voor 3 a 4 personen genoeg.
Serveer op een plat bord en garneer met de komkommer, piccalilly, zilveruitjes en augurkjes.
Dit gerecht kun je voor maximaal 2 dagen, goed afgesloten, bewaren in de koelkast.
Als je alléén bent halveer dan de producten en ingrediënten of maak meerdere porties.
Behoefte aan een maattabel voor je ingrediënten?
Open de maattabel hier...
Vragen over handigheidjes, koken, bewaren en invriezen.
Bekijk het hier...
Klik hier voor meer foto's.
Klik hier voor minder foto's.
Klik op een foto voor groter formaat.
Als je de mosselen warm wil eten, dan heb je een oven nodig en een ovenschaal.
Haal de gerookte makreelfilet en de gerookte zalm pakweg 1/2 uur van te voren uit de koelkast. Op kamertemperatuur zijn deze het lekkerst.
Serveer het geheel op een ovaal of groot bord. Voorzichtig met de makreel, want die is heel zacht. Decoreer eventueel met een blaadje sla.
Dit gerecht niet bewaren. Als je alléén bent halveer dan de producten en ingrediënten.
Behoefte aan een maattabel voor je ingrediënten?
Open de maattabel hier...
Vragen over handigheidjes, koken, bewaren en invriezen.
Bekijk het hier...
Klik hier voor meer foto's.
Klik hier voor minder foto's.
Klik op een foto voor groter formaat.
Voor de broodjes en de hamburgers heb je een flinke koekenpan nodig. Beter zou zijn een grillpan of een tafelgrill.
Vul aan met bijvoorbeeld appelmoes kijk hier of vul aan met soep kijk hier.
Kijk voor de vegan variant hier.
Probeer ook eens de Chili Mayonaise saus.
Serveer de broodjes hamburger op een plat bord.
Dit gerecht niet bewaren. Als je alléén bent halveer dan de producten en ingrediënten.
Het restant ijsbergsla verwerk je morgen in een salade.
Behoefte aan een maattabel voor je ingrediënten?
Open de maattabel hier...
Vragen over handigheidjes, koken, bewaren en invriezen.
Bekijk het hier...
Voor de pureersoep heb je een pan en een staafmixer nodig.
Ik heb de volgende combinaties gezien:
Tomaat-Oregano; Pompoen-Wortel; Pompoen-Linzen; Zoete aardappel-Paprika; Broccoli-Spinazie; Pastinaak-Knolselderij; Rode Paprika.
Serveer de soep in een diep bord of soepkom. Serveer er een lekker broodje bij.
Lees de verwerkingsdatum op de verpakking.