EetGroentegerechten
Meer groentegerechten
Dit recept delen
Maattabel ingrediënten...
Behoefte aan een maattabel voor je ingrediënten?
Open de maattabel hier...
Vraag & antwoord
Vragen over handigheidjes, koken, bewaren en invriezen.
Bekijk het hier...
- Home
- Meer groentegerechten
- Scroll en lees je recept
Groentegerechten van EetLOL.NL
Nasi van bloemkoolrijst met spiegelei
Meer foto's van dit recept
Klik hier voor meer foto's.
Klik hier voor minder foto's.
Klik op een foto voor groter formaat.
Receptnummer 5702
Bereiding
Je hebt een hapjespan en een koekenpan voor de eieren nodig.
- Voorbereiding
- Pel en snijd de knoflook in kleine stukjes.
- Snij de gember in kleine stukjes.
- Bak het kipgehakt rul voor 5 minuten.
- Voeg voor de laatste 2 minuten de kipkruiden toe.
- Voeg de gember en knoflook toe en bak 1 minuut mee.
- Voeg de soepgroente toe en bak 3 minuten mee.
- Voeg de bloemkoolrijst toe en bak 3 minuten mee.
- Bak 2 spiegeleieren.
- Eet smakelijk.
Boodschappen voor 2 personen
Klik hier en plak de boodschappen
in je favoriete App of To-Do list
in je favoriete App of To-Do list
Reageer op dit recept
Tip(s)
Je kunt de bloemkoolrijst ook vervangen door broccolirijst, maar dan ziet het er niet nasi-achtig uit.
Serveren
Serveer de nasi van bloemkoolrijst op een plat bord met het spiegelei.
Bewaartip
Dit gerecht kun je voor maximaal 1 dag, goed afgesloten, bewaren in de koelkast.
Als je alléén bent halveer dan de producten en ingrediënten.
