HOME budget
Meer maaltijdsalades
Dit recept delen
Maaltijdsalade weetjes
Koop de sla in kant-en-klare kleine hoeveelheden.
Verse groente, ook de zakjes, is vaak in de aanbieding. Grote hoeveelheden kopen is niet aan te bevelen, of je moet voor meer dan 2 personen koken.
Het kan nog voordeliger
Als je veel eieren gebruikt, koop dan eieren in een grotere verpakking, die zijn goedkoper.
Kruiden en kleine toevoegingen zijn niet meegenomen in de kosten.
De prijs van de boodschappen is afgerond naar boven.
- Home
- Meer maaltijdsalades
- Scroll en lees je recept
Maaltijdsalade macaroni gerookte kip
Klik voor groter formaat en > voor meer afbeeldingen.
Receptnummer 9502
Bereiding
Je hebt een kookpan nodig voor de macaroni en een steelpan voor de eieren.
- Voorbereiding
- Kook de macaroni al dente voor 7 miuten. Giet af en spoel af met koud water.
- Kook de eieren voor 8 minuten.
- Snij de gerookte kipfilet in dunne reepjes.
- Schil, ontpit en snij de avocado in blokjes.
- Was en snij de helft van de courgette in blokjes. Bewaar de andere helft.
- Snij de cherry tomaatjes doormidden.
- Pel en snij de eieren doormidden of in vieren.
- Doe de helft van de rucola in een diep bord en besprenkel met 2 eetlepels yogurt dressing.
- Vermeng de macaroni met 2 eetlepels zoete chilisaus en deponeer op de rucola.
- Doe de gesneden avocado en courgette hier bovenop. Strooi er wat zout over.
- Doe de reepjes gerookte kip hier bovenop.
- Verdeel de chery tomaatjes hier over en besprenkel met olijfolie. Doe er nog een dot yougurt dressing op. Garneer met de eieren en een paar blaadjes rucola.
- Verbrokkel de witte kaas over het geheel.
- Draai er 3 keer met de pepermolen overheen.
- Optie: Strooi er wat ongezouten nootjes over.
- Niet husselen en ontdek de smaken.
- Eet smakelijk.
Boodschappen voor 2 personen
in je favoriete App of To-Do list
Kosten voor 2 personen (jan. 2024)
- Macaroni of pasta € 0,45
- Gerookte kipfilet € 2,50
- Rucola € 1,10
- Avocado € 1,40
- Courgette € 1,05
- Cherry tomaatjes € 0,70
- Witte kaas grote plak 40+ € 0,70
- Witte eieren. 0,50
- Totaal voor 2 personen € 8,40
Prijzen kunnen afwijken
De budgetprijzen kunnen afwijken. Soms heb je te maken met dag- of seizoensprijzen of prijsverhogingen.
Tip(s)
Deze maaltijdsalade wordt koud gegeten.
Als de courgette niet te groot is, kun je deze ook helemaal gebruiken.
De overgebleven witte kaas en de tomaatjes bewaar je in de koelkast.
Bewaartip
Dit gerecht niet bewaren. Als je alléén bent halveer dan de producten en ingrediënten.
